发布时间：2022-04-21 13:19:19
一白遮三丑，除了减肥和抗老之外，美白绝对是不少女人一辈子的必修功课。
今天小编就来跟大家一起盘点一下那些皮肤白皙的女星们，究竟是怎么美白的？
杨丞琳美白先要防晒
皮肤好到会发亮兼零毛孔的杨丞琳，多次公开分享自己私房美白方法是防晒和保湿，她提醒涂防晒时不只是覆盖露出来的面部皮肤，连颈部至衣服领口内的肌肤也要一并涂上，才不会出现色差。
另外，偶尔因为拍戏需要在烈阳吃痛骨灵丹胃痛下工作一天后，她会选择先大量保湿涂上保湿精华和面膜，若一晒黑就急著想美白，只会刺激处于脆弱状态的肌肤，过几天后才集中美白，美白效果反而更理想。
张韶涵用美白化妆水湿敷
出道多年依然能保持少女味的张韶涵，原来已经37岁！她曾说「一天不保养就会有罪恶感」，到现在每天都要花上将近3小时的时间美白保养，每天都用补水美白的化妆水来湿敷脸部， 再加上不论是冬天还是夏天、晴天还是雨天，都会尽量涂好防晒再出门。
在饮食上一样小心，她坦言想要美白抗醣化，必定要忌口不吃，当有「口痕」时就会将樱桃、蓝痛骨灵丹片莓、 苹果、士多啤利等一起打成果汁来喝， 抗氧化之馀有助美白。
林依晨靠食维他命C
由天生「黑底」肤色到成功变身白底的林依晨，全靠保养和饮食后天努力打造白皙肌肤，她曾表示平日会多摄取富含维他命C的柑橘类蔬果，原理跟饮柠檬水美白类同，保养方面则特别挑选含维他命C的产品。
依晨洁脸后，会快速拍上化妆水，然后再使用含有维他命C的美白产品集中保养，再用清爽霜状产品按摩， 一方面促进血液循环、让肌肤更明亮。但她提醒道美白一定需持之以恆，同时要有充足保湿效果，才会白到有光泽。
痛骨灵丹是河南生产的吗 范冰冰珍珠粉美白法
范冰冰出名痛骨灵丹乌蛇枸杞丸是保养狂人！她本身肤白胜雪，曾在小红书公开其「美白澡」方法，特别去药材店买上珍珠粉作入浴剂，由于珍珠粉不易化开，用温水和蜂蜜先搅均再倒入浴缸，泡澡时则敷上美白面膜。
另外，每次工作出外景时一定会戴著宽帽沿的防晒帽，即使是不出门，防晒狂范冰冰也不会有让自己变黑的机会，有紫外线透进来的地方窗帘一定会拉起来，虽然被不少网友质，疑她过度防晒，但不能否认范冰冰的确白到反光！
好啦，今天我们就盘点到这里吧！
美白同时记得要给肌肤补足水分，这样肌肤才能白白嫩嫩；勤敷面膜多补水，像贝罗兰补痛骨灵丹有没有副作用水面膜、前男友和蒂佳婷蓝药丸面膜，都是很不错的选择哟，喜欢的小仙女可以试试~