发布时间：2023-03-28 14:20:41

与莲藕榨汁共同饮用，去燥效果会更好，可防止鼻黏膜发生干裂 B百合 营养丰富，有润肺止咳的功效加入绿豆，可加强清热去燥的效果如果在百合粥内加入银耳，能够滋阴润肺把鲜百合与蜂蜜一起蒸熟给宝宝吃，可防治秋天容易。

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宝宝秋燥上火中医怎么办 进入秋季，经常听到家长说自己的孩子又“上火”了所谓“上火”，其实是中医说的内生的火热症，主要因阴阳偏盛偏衰引起，其中阳盛者属实火，多见于心肝肺胃等脏器阴虚者属虚火，多见于肺。

因鲜嫩多汁被称为“天然矿泉水”具有清热解毒生津润燥清心降火的作用对肺支气管及上痛骨灵丹是药还是保健品呼吸道有相当好的滋润功效，还可帮助消化促进痛骨灵丹片l和吃几天食欲，并有良好的解热利尿作用每天吃上一到两个梨可有效缓解秋燥葡萄能。

宝宝秋天吃什么之滋阴润燥食物篇秋季饮食，首先要以“秋冬养阴”为原则，要多吃些滋阴润燥的食物，以防秋燥伤阴秋天为防肺气太盛而伤肝，要少吃一些辛味的葱姜蒜韭薤椒等食物可以选用以下食物多选用清热祛燥的粗粮杂豆。

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