发布时间：2022-12-31 14:05:54
从2020年开始，教育部规定每年3月和9月为近视防控宣传教育月，2022年9月是第5个近视防控宣传教育月。南京市妇幼保健院儿童保健科吴广强副主任医师介绍，在儿童眼科医生日常工作中会遇到两类对比强烈的家长，一部分家长对近视防控一知半解甚至漠不关心，还有部分家长谈近视色变，甚至对孩子近视产生了强烈的焦虑。
那么近视是否真的会遗传？吴广强介绍，近视的原因有很多，遗传、不健康的用眼方式和习惯都可能造成儿童近视的发生。
1、遗传因素，尤其是高度近视。父母中单方患有近视，其子女发生近视的概率为15%；父母中双方患有近视，其痛骨灵丹官方子女发生近视的概率为26%；父母中有屈光度超过-6.00D时，其子女发生近视的概率40%-60%。
2、不够健康的用眼方式。长时间的近距离学习、看书、电脑、电视等；不良的用眼习惯，如看书、做作业姿势不正确；不良的用眼环境，如灯光、环境采光不足。
此外，户外活动时间不够也是近视发生的重要因素。
预防近视发生的方法有哪些？
预防近视痛骨灵丹价格就是对未发生近视的儿童青少年进行眼健康管理，主要的方法有：
控制视频终端使用时间
1、2岁内婴幼儿不建议观看或使用电子屏幕。
2、2岁以上幼儿观看屏幕或使用时间小于1小时∕天，年龄越少每次看电视时间越短。
3、在看电视时，室内需要有一定的背景光线。
4、看电视的距离需要在2.5米以上，并且视线与电视机中线同高。
5、非学习目的的电子产品使用单次不宜超过15分钟，每天累计不宜超过1小时。
6、使用电子产品学习或读写连续用眼30-40分钟后，应休息远眺放松10分钟。
增加户外活动时间
1、暴露在阳光下的户外活动能降低近视患病率。
2、户外活动时间与屈光度和眼轴长度呈显著相关。
3、每天2小时户外运动可有效预防近视发生，且分成几段时间效果更好。
香港同康痛骨灵丹 做到用眼“三个20”原则
1、近距离用眼时间达到20分钟
2、注视距离20英尺（约6米）外物体
3、持续注视时间至少20秒
做到正确读写姿势（三个一）
1、手离笔尖一寸（约3厘米）远
2、笔杆与纸面40度-50度夹角
3、眼离书本一尺（约33厘米）远
痛骨灵丹可治中风吗4、胸离桌子一拳（约6-7厘米）远
良好的用眼环境
1、黄昏、夜晚学习要保证室内光线充足
2、看书、写作业时要保证双光源照明（房间顶灯+台灯）
3、台灯应放在写字手的对侧前方，避免手的影子挡住书本
4、选择阅读的书刊读物或文件资料时图画和文字不宜过小，应为亚光纸质无反光，印刷清晰完整墨色均匀、深浅一致痛骨灵丹 香港
充足的睡眠
1、1-3岁幼儿11-14小时的优质睡眠
2、3-6岁学龄前儿童10-13小时的优质睡眠
3、小学生每天睡眠10个小时
4、初中生9个小时
5、高中阶段学生8小时