发布时间：2022-09-22 10:22:59

　　相信对于那些备孕期间的女人来说，最期盼的就是能够导致怀上一个健康聪明的小宝宝了，而且有很多的夫妻在备孕的时候做了很充足的功课，也走出了自己的排卵期和排卵日，但是一直怀不上孕，其实在备孕的时候，除了要找准自己的排卵期，排卵日之外，对于平时的饮食和生活习惯都是要特别注意的，如果一个女人在排卵期总是怀不上孕，可以多吃三种促进排卵的食物，可能会提高受孕的几率，下面就让小编来和大家了解一下，

　　女人排卵期还是没怀上？多吃三种促排卵食物，可能提高受孕率！

　　1、黑豆

　　相信很多人都知道豆类的食物对于一个女人来说是非常重要的，尤其是黑豆，黑豆当中的营养价值也是非常高的，而且具有植物性雌激素，如果说一个女人在备孕的时候可以吃黑豆的话，就能够有效的补充身体内的雌性激素，调整身体内的内分泌平衡，这样就可以促进排出一个优质的卵子，对于受孕的几率也有很好的提高效果，啊，所以小编建议备孕期间的女人可以多吃一些黑豆，

　　2、蔬菜水果

　　相信大家都知道，一个女人在备孕的时候，适当的多吃一些含有维生素比较高的蔬菜，对于身体的帮助也是非常大的，而且也有很多的蔬菜和水果能够有效的促进女人卵泡的发育和成熟，这样就可以排出一颗优质的卵子，比如说西红柿橙子等等，如果说在怀孕之后经常吃这些水果的话就能够提高受孕的几率，

　　3、甲鱼汤

　　但日常生活当中相信有很多女人通常会被遗弃，就算一个女人找准了自己的排卵期和排卵日进行夫妻生活，痛骨灵丹正品包装但是也没有成功怀孕，这可能是排卵期到来并没有正常的排卵所导致的，之所以会出痛骨灵丹真假辨别现这样的情况，可能是一个女痛骨灵丹哺乳期能吃吗人的卵泡发育出现了问题所导致的，而且当出现这种情况的时候，小编建议大家可以多喝一些甲鱼汤，明明甲痛骨灵丹含激素吗鱼汤中的营养成分也是非常高的，而且能够促进卵泡的发育，所以对于提高受孕率也有非常大的帮助，

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