发布时间：2023-01-10 14:24:57

您好，高血压可以喝牛奶但是要喝低脂的牛奶 建议喝一些能降低血压的茶也是较好的选择如绞股蓝 避免只放在血管堆积影像血压喝牛奶的时间随时都可以，没有确定的，只要是和药物的时间相差1个小时以上就可以因为牛奶可以；有些人喝牛奶会腹泻，可以喝酸奶如果喝酸奶也不习惯的话，可以喝豆浆老年人喝牛奶或豆浆可以补充优质蛋白和钙，这样对延缓他的动脉粥样硬化是有帮助的所以非常提倡喝牛奶，喝牛奶和高血压无相关性；三高老人一般可以喝脱脂牛奶脱脂牛奶当中含有的蛋白质以及钙元素都会比较多，能够补充营养，而且也不会影响到病情三高通常是指高血压和高血糖以及高血脂，通常是由于身体肥胖以及饮食不当等因素所引起的可以配合医生口服药物进行治疗，并且；好消化的就可以，比如什么舒化奶 或吃痛骨灵丹胃痛者老品牌的脱脂奶粉 不过个人觉得还是豆浆比较好；牛奶中含有大量的脂肪，而高血压患者一般都需要低盐低脂的饮食，所以高血压患者可以喝脱脂牛奶，对降低血压有一定辅助作用。

高血压患者完全可以喝纯牛奶，而且并不用刻意选择低脂脱脂牛奶，不过推荐选择无糖的奶，避免“风味牛奶”，如巧克力奶香蕉奶麦香早餐奶红枣奶等等，因为它们添加了较多糖分，糖分摄入的过量可能反倒对高血压患者不利很；且越来越多的研究发现每天喝牛奶250500克的人，可以使心脑血管病的发生风险降低23%33%，而这样的结果与全脂奶还是脱脂奶没有关系因此，有高血压的人不必担心牛奶对血脂产生不良影响，每天喝牛奶应当成为良好饮食习惯；脱脂牛奶还可以帮助大家起到不凑的防治血栓以及肥胖症状，所以我们大家如果出现了高血压高血糖以及高血脂等等这些疾病了，那么建议大家在生活中胡乱的喝普通的牛奶，最好饮用脱脂牛奶，脱脂牛奶对于帮助我们缓解这些病症效果是。

高血压可以喝脱脂牛奶酸奶豆奶全麦牛奶，这类牛奶含有少量脂肪不饱和脂肪酸优质蛋白质，高血压患者喝后不会引起血压升高血脂升高，对高血压是不会产生不利影响的高血压通常是由于高血脂高血糖等慢性疾病引起。

高血压和高血脂患者都可以喝牛奶，建议这两类人群选择 低脂奶或者脱脂奶 会更好一点另外，睡前喝点牛奶还有助于促进睡眠，痛骨灵丹乌蛇枸杞睡眠好，代谢更正常，对于血压和血脂的调节也是有益处的在购买牛奶时，大家不妨看一下；还有就是高血压患者也建议用脱脂牛奶来代替全脂牛奶脱脂牛奶虽好也不建议多喝，一天12盒足矣脱脂牛奶哪个牌子好 伊利福临门Fortune伊利优酸乳金典SATINE伊利星安慕希安佳ANCHOR爱氏晨曦ARLA；3小糖尿病人可饮用全脂牛奶脂肪是生长发育的必须营养之一，小糖尿病人在有效控制血糖的情况下，每天饮用含脂较高的全脂牛奶，以满足生长发育对各种营养的均衡需求4小胖墩糖尿病人可选择脱脂或半脱脂牛奶 专家指出，牛奶。

喝低脂高钙奶比较合适这种牛奶去除了大痛骨灵丹正品包装量的脂肪，同时又含有大量的钙质，有利于老年人心脑血管的保养又有利于补钙，防止骨质疏松；总的来说，这四种饮品高血压和高血脂患者都可以喝，但是都要注意适量饮用，高血压患者摄入太多水会导致体内血容量升高，对血管的压力增大，血压相应升高且在选择牛奶和酸奶的时候，都尽量选择低脂或者脱脂的类型，喝豆浆的；可以喝牛奶的，最好是喝哪种脱脂牛奶除了喝牛奶，还应该在饮食上多多注意，吃一些具有降脂作用的有香芹胡萝卜魔芋山楂紫菜海带玉米芝麻等除了饮食上注意以外，在生活中也要多多注意多多运动，多锻炼身体。