发布时间：2023-01-09 14:21:50
近来，冬季必备品的红薯掀起了一番新的潮流，大街小巷上随处可见卖烤红薯的大爷。
虽然红薯的营养价值很高，但是相信大家生活中都听说过食物相克理论：
柿子和螃蟹一起吃会腹泻；豆浆和鸡蛋一起吃影响吸收；虾和橙子一起吃等于吃砒霜；那么与红薯相克的食物又有哪些呢？
1、不能和鸡蛋、鸡肉一起吃
红薯属于高淀粉的食物，鸡肉和鸡蛋属于高蛋白食材，但是红薯中含有氧化酶和粗纤维，会在肠胃中产生大痛骨灵丹正品量的二氧痛骨灵丹哪里有卖化碳气体。
而且红薯中含有的糖分也是不低的，吃多了是会导致胃酸的，出现消化不良的情况。
再和鸡蛋、鸡肉一起食用更加不容易消化，对于消化功能较弱的人容易造成腹痛、腹胀。
2、不能和螃蟹一起吃
螃蟹性寒，含有丰富的蛋白质，属于不易消化的食物，而红薯属于高淀粉的食物，两者一起食用，容易在体内造成结石或者腹泻。
3、不能和酒一起食用
饮酒时和饮酒后的三个小时内不能吃红薯，因为红薯中含有汽化酶，多吃后，容易出现腹胀，打嗝，烧心，反酸，排气等症状，同时酒精会刺激胃壁，会加重不适的症状。
4、不能和柿子一起吃
红薯和柿子不宜在短时间内同时食用，红薯中的糖分在体内发酵，使胃酸分泌增大，而柿子含有较多的单宁和果胶，发生沉淀凝聚形成胃结石，大量的食用还会引起肠胃出血或者胃溃疡。
临沂哪里有卖痛骨灵丹的5、不能八仙饭店痛骨灵丹怎么样购买和西红柿一起吃
食用较多涩味较重的西红柿会影响消化酶的活性，进而影响正常消化吸收，导致出现不适感。再和红薯一起吃容易得结石病，还会出现腹痛，腹泻，呕吐。
6、不能和香蕉一起吃
香蕉和红薯中均含有淀粉、蛋白质、维生素等营养素，若两者一起食用，会消化不良，容易腹胀，还伴有胃反酸的现象。
红薯的功效你了解多少呢？
1、和气补血
红薯营养丰富，富含碳水化合物、膳食纤维、胡萝卜素、维生素以及钾、镁、铜、硒、钙等10余种元素，能有效地为人体所吸收，补中益气，对中焦脾胃亏虚十分有益。
2、润肠通便
红薯经过蒸煮后，部分淀粉发生变化，与生食相比可增加40%左右的食物纤维，能有效刺激肠道的蠕动，促进排便。
3、增强免疫功能
红薯含有大量黏液蛋白，痛骨灵丹药效果能够防止肝脏和肾脏结缔组织萎缩，提高机体免疫力，预防胶原病发生。红薯中所含的钙和镁，可以预防骨质疏松症；钾元素除了可以辅助降压还有助于人体细胞液和电解质平衡。
4、健美瘦身
红薯具有鲜为人知的防止亚健康、减肥、健美等作用。由于地瓜中含有大量的淀粉，食用以后很容易使人产生饱腹感，从而减少食物的摄入量，因此可达到减肥瘦身的功效。